Mnogi se pitaju za koje treninge da se opredele, kao i šta zapravo predstavljaju HIIT I funkcionalni treninzi. HIIT treninzi Ovo su intervalni treninzi visokog intenziteta (High-intensity Interval Training), koji se izvode naizmenično sa vežbama niskog intenziteta, za vreme kojih se odmarate od
Da li vam se dešavalo da odete na neki trening i on vam jednostavno bude pretežak? Ili pak bude suviše lagan i osećate se kao da niste dovoljno istrenirali i korisno utrošili svoje vreme? Svaki trening je koristan i značajan za naše
Dragi naši klijenti, od 13.10.2023. godine u A bloku očekujemo vas u novom, prostranijem i oplemenjenijem prostoru sa baštom u kojoj takođe treniramo! Zadržali smo se u istoj zgradi, samo smo sada u prizemlju. Ne zaboravite da zakažete svoj trening na 066/67 67
Počev od 20.9.2023. godine, studio Fitness 67 pridruženi je partner projekta Connected4Health – A Medical and Humanities-based Approach to Navigating Obesity and Eating Disorders (Eds) in Young People (Medicinski i humanistički pristup gojaznosti i poremećajima ishrane kod mladih) ), a saradnja tokom i